Una tarde de Mujeres que Inspiran Mujeres, la serie de RSVP Excelsior, con la sexóloga Claudia Rampazzo
Hay reuniones que se agendan y reuniones que se recuerdan. La de ayer fue de las segundas. Jess Pacheco, Editora en Jefe de RSVP Excelsior, volvió a reunir a un grupo de empresarias y amigas bajo el paraguas de “Mujeres que Inspiran Mujeres“, esa serie de encuentros y mesas de ideas pensada para conectar —de verdad, sin filtros— sobre los temas de los que casi nunca se habla en voz alta. Esta vez, el tema fue la sexualidad después de los 40.
No hubo notas ni presentaciones formales. Hubo una mesa, una copa de vino deliciosa del portafolio de BLN Brands, y la voz cercana de Claudia Rampazzo, reconocida sexóloga, guiando una charla sobre bienestar, autoconocimiento y plenitud para vivir esta etapa con mayor libertad, conocimiento y confianza. De esas conversaciones que uno cree haber tenido antes con alguna amiga, hasta que una experta le pone nombre a lo que solo se intuía.
Por qué esta conversación no puede seguir esperando. Los números explican por qué encuentros como este importan tanto. De acuerdo con la Encuesta Nacional Soy ELLA 2025 —realizada a más de 900 mujeres mexicanas de entre 40 y 55 años—, seis de cada diez viven síntomas que afectan su bienestar físico, emocional y sexual durante esta etapa, y los más disruptivos no son los bochornos que todos imaginan, sino la pérdida de libido, el insomnio, los cambios de ánimo y la dificultad para controlar el peso. Sin embargo, solo 43% recibe información adecuada de parte de su médico; el resto resuelve sus dudas con amigas o en redes sociales.
El silencio, además, tiene una cara pública: más de la mitad de las mujeres —52%, según el mismo estudio— evita hablar del tema por vergüenza o miedo, y en el entorno laboral la cifra es todavía más alta: ocho de cada diez mujeres en edad de menopausia reconocen que difícilmente hablan de lo que atraviesan en su trabajo, mientras que más de 60% ha presenciado bromas que minimizan esta experiencia, de acuerdo con un dictamen de la Comisión de Salud del Senado retomado este año por especialistas mexicanas. No es un tema menor ni de pocas: en México hay cerca de 20 millones de mujeres de 45 años o más, según el último Censo del INEGI, todas ellas en edad de vivir la perimenopausia o la menopausia.
Una charla que se sintió como permiso. Lo que más se agradece de espacios como este no es solo la información —que también—, sino el permiso implícito de nombrar en voz alta lo que la mayoría carga en silencio. Hablar de deseo, de autoconocimiento y de placer después de los 40 no cómo una pérdida que hay que lamentar, sino como una etapa que se puede habitar con más libertad que nunca, con la ventaja de la experiencia y sin la urgencia de la juventud.
Jess Pacheco y RSVP Excelsior lo entendieron bien: las mujeres no necesitan que alguien resuelva su sexualidad por ellas, necesitan un lugar seguro para hablar de ella. Y ese, más que cualquier otra cosa, fue el verdadero regalo de la tarde de Proesse Pro, que organizara en conjunto con el equipo del suplemento para que pasaramos un momento muy agradable en la sala VIP de la hermosa Cantina Filomeno.
Fuentes de la numeralia
• Encuesta Nacional Soy ELLA 2025 (adn Noticias, noviembre 2025).
• SemMéxico — Censo de Población y Vivienda, INEGI, y dictamen de la Comisión de Salud del Senado de la República (agosto 2025).
• Coordinación para la Igualdad de Género, UNAM (marzo 2025).
Fuentes: Encuesta Nacional Soy ELLA 2025; SemMéxico, con datos del Censo de Población y Vivienda del INEGI y del dictamen de la Comisión de Salud del Senado de la República; Coordinación para la Igualdad de Género, UNAM (2025).
