Alejandra Llamas, mujer a quién admiro por su visión de la vida y sus palabras, las cuales nos nutren con cada página que se lee en sus libros, los cuales ya son muchos y justo ayer asistí a la presentación de su más reciente obra: La vida suave.
La presentación estuvo a cargo de la doctora Marimar Guerra, quien abrió la conversación con una reflexión sobre la importancia de cuestionar la forma en que vivimos. Durante su intervención, destacó que el libro propone “abrir una conversación sobre una forma distinta de vivir: más consciente, más ligera y más verdadera”, subrayando que La vida suave no es una invitación a evitar los retos, sino a dejar de vivir en una lucha constante y aprender a soltar aquello que no necesitamos cargar.
En un diálogo cercano con las asistentes, Alejandra Llamas compartió el origen de esta obra y el camino personal y profesional que la llevó a explorar la idea de una vida vivida con mayor claridad interior. A través de su trabajo en el ámbito del coaching y el autoconocimiento, Llamas ha acompañado durante años a miles de personas en la búsqueda de una relación más consciente con sus pensamientos, emociones y decisiones.
Durante la conversación, la autora recordó uno de los principios que guía su trabajo: “Todos tenemos un llamado al amor y podemos responder o no a él; eso dictará el rumbo y el sentido que le demos a nuestra vida.”
Esta mente talentosa de la escritora se ha ido forjando a través de los años en cuanto se refiere a su tema de Coaching donde es una de las exponentes más famosas a nivel internacional, escucharla hablar es una delicia, así como también su acervo literario.
Alejandra recibió su título como diseñadora textil en 1993. Para 1996, ya había comenzado su primer negocio, la galería de arte Modifica en el barrio de La Condesa, en México DF, dedicada en su mayor parte al diseño. Siendo una persona de diversos intereses, en 1999, Alejandra se muda a los Estados Unidos a la ciudad de Miami, Florida para trabajar en el ámbito de la música, manejando importantes talentos como Miguel Bosé, Mecano y Alejandro Sanz entre otros, con la firma RLM Management.
Después de varios aconteceros importantes en su vida, Alejandra comienza a hacer yoga y meditación en la búsqueda de si misma y de alguna manera volver a empezar. Esto hace que su nueva apertura y curiosidad por el comportamiento humano se convierta en un gran interés personal y empresarial, lo cual hace que esta sea certificada como coach ontológico en Minneapolis, Minnesota en el 2004. Para 2006, después de certificarse como instructora de yoga por Tias Little en Santa Fe, Nuevo México, consiguió ser directora y CEO de su propio centro para yoga, el arte y el coaching en Miami, Ontologik Group. Durante este tiempo, Alejandra quería comunicar sus sentimientos a una mayor audiencia, y es así que durante su tiempo libre en las noches comienza a poner sus reflexiones en lo que se convierte en su primer best-seller, “Una Vida Sin Límites”, publicado por Penguin/Random House en 2009.
En el 2012, de nuevo a través de Penguin/Random House, publica su segundo libro “El Arte de Conocerte”, seguido inmediatamente en el 2013 con la publicación en inglés de este mismo “The Art of Self Awareness” donde habla de los recursos vanguardistas del conocimiento de si mismo. A principios de 2014, colaboró con la conductora de medios Gloria Calzada para escribir el libro “Maestría de Vida” como conversación sincera pero informal que genera las ilimitadas posibilidades de cómo vivir nuestras vidas desde la grandeza de nuestro propio ser. En abril de 2014, presentó su cuarta publicación de Penguin/Random House “El Arte de Educar”, donde le presenta a su audiencia técnicas de coaching para guiar a los hijos.
Instructora y maestra de yoga y meditación. Crea, imparte y dirige entrenamientos para certificación de coaching ontológico a través del Instituto MMK de Coaching para el desarrollo humano. Siendo invitada a discutir sus técnicas de empoderamiento personal y el comportamiento humano en diversos programas de televisión y radio.
El encuentro concluyó con un momento cercano entre la autora y las invitadas en el emblemático espacio The Blue Box Café de Tiffany & Co de Polanco., en una mañana que celebró no solo el lanzamiento de un libro, sino también la posibilidad de mirar la vida desde una perspectiva más consciente... y elegir, cada día, una vida suave.
Que momento tan increíble y suave donde compartí la mesa con mis adoradas Paola Saad, Paulina Madrazo, Verónica Salame, Mariana Baños, Luisa Serna, Aline Bortoloti, Marisa Zanine y muchas otras mujeres que tanto admiro.
